Styrke
Step kondisjon

Kettlebell med Jørgen

Kettlebell avansert power

Trening 15 min workout

Kettlebells

Step

Kettlebells

Kettlebell avansert tempo

Styrketrening

Styrke trening med Rachel

Knebøy

Kettlebells

Step uten hopp

Myoreps

Natural movements

Tabata

Jørgen RussianTwist

Slynge skuldre

Slynge mage ben

Swissball med Rachel

swissball armhevninger

Trening med Rachel

Slynge Planke med trekk

Baby trening

Kontor ''Tips''
